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May 05, 2023

10時

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家庭用 LED 光療法装置は、特にロボットのように見える装置を身に着けている人を Instagram で見た場合、かなり未来的に見えます。 しかし、見た目はさておき、これらの LED マスクとツールには肌に多くの利点があります。

LED 光療法ツールは、肌の弾力性とコラーゲンの生成を促進するのに役立ちます。 また、ニキビを軽減し、赤みを軽減する効果もあります。

したがって、LED 光療法の検討を検討していて、どこから始めればよいかわからない場合は、LED 光療法の詳細と、自分に適した LED 療法を選択する際に何に注意すればよいかを学び続けてください。

ここでは、美容ルーチンを明るくするために今すぐ注文できる最高の LED 光療法ツールのリストをいくつか紹介します。

まず、LED は発光ダイオードの略で、これらの LED 光療法デバイスは、（フェイスマスクのように）着用することも、体の特定の領域をターゲットにする手持ち式デバイスとして使用することもできます。 これらのデバイスは、さまざまな波長の光が皮膚に浸透できるようにすることで機能します。

多くの LED 光療法装置にはさまざまな色と波長の光が含まれていますが、赤色または青色の光のみを使用するものもあります。 研究では、LED 光療法が赤み、シミ、ニキビ、しわの改善に役立つ可能性があることも示唆しています。

2018年の研究では、LEDデバイスを使用した20分間の治療を週に3回行ったところ、わずか3週間で赤色光治療の効果が現れました。 2017年の研究では、LEDライトが腹部の脂肪沈着物のサイズを減らす可能性があることも示しました。

太陽からの紫外線 A または B (UVA または UVB) 光とは異なり、LED ライトは皮膚を火傷しません。 ただし、安全性を高めるために LED デバイスを使用する場合は、保護メガネを着用することをお勧めします。

しわや皮膚の一般的な老化が気になる場合は、赤色光装置が最善の策です。「赤色光装置は、コラーゲンの生成に関与する線維芽細胞をターゲットにするからです」と、皮膚科医であり、著書の著者であるサンディ・スコトニッキ博士は言います。 「石鹸を超えて」。

彼女は、コラーゲンの増加は皮膚の老化の目に見える兆候を軽減する可能性があり、最近では男性型および女性型の男性型脱毛症を経験している人の毛包の回復に役立つことが示されていると付け加えました。

ニキビを軽減したり、毛穴を小さく見せたいと考えている人たちに、スコットニッキ氏はブルーライト療法を推奨しています。 これは、光が皮脂腺の縮小を促進し、皮膚内の油分の生成が減少する可能性があるためです。

研究では、ある種の座瘡の原因となる細菌であるアクネ菌を殺す可能性があることも示唆されています。

利用可能な LED 光療法のオプションはたくさんありますが、どれが自分に最適かを判断するのは難しいかもしれません。

予算に最適なツールを選択できるように、食品医薬品局 (FDA) の認可を受け、評判の良い Web サイトで多数の優れたレビューがあり、さまざまな価格で入手できる製品を選択してリストを絞り込みました。 。

ほとんどの美容製品と同様、LED 光療法ツールの価格は 100 ドル未満から 500 ドル以上までさまざまです。

より入手しやすいように、このリストでは価格帯の下位から中位にあるものを選択しました。 そうは言っても、散財オプションもいくつかあります。

DeMarkQ POP ツールは、油っぽいことで有名な T ゾーン (額、鼻、あご) のニキビの治療に役立ちます。このデバイスは、赤と青の LED ライトを混合し、どちらも医療グレードであり、ニキビの出現を軽減します。 また、信じられないほど目立たず持ち運びに便利です。サイズや外観は iPhone に似ていますが、肌を明るくし、コラーゲンの生成を促進することを目的としています。このブランドは、スポット治療用の小型のハンドヘルド LED デバイスも提供しており、価格は 79 ドルです。

頭にフィットするバイザーとして機能するこのハンズフリー デバイスは、目の周りの皮膚をターゲットにし、目尻のしわ、しわ、眉間のしわを軽減します。 毎日約 3 分間の使用が推奨されています。この治療ツールは、小じわ、しわ、肌の色合いの目に見える改善を確認するために、長期使用 (約 10 週間) を目的としています。 しかし、ある評論家は、4週間毎日使用した後に顕著な違いがあったと述べています。

コラーゲンを刺激し、肌のハリを改善するように設計されたこの LED デバイスは、壁のコンセントに差し込むことができるため、電池の心配をする必要がなく、複数の色の光を放射します。レビュー担当者は、マスクとは異なり、杖は使用できることに注目しています。手、首、またはしわが目立つ体のその他の部分に。 また、デバイスの電源を自動的にオフにする 3 分間のタイマーも内蔵されているため、新しいスポットに移動するタイミングがわかります。キットには、光で活性化するプロエイジング フェイス セラムである LightStim PhotoSerum も含まれています。紫外線による DNA 損傷の修復プロセスを促進します。改善が見られるまでには約 8 週間の使用が必要です。 望ましい結果が得られたら、週に 2 ～ 3 回デバイスを使用し続けることをお勧めします。

この医療グレードの光線療法装置は小型軽量で、外出先に持ち運べるほどです。ブランドによれば、マルチウェーブ光 (さまざまな色の光を意味します) を使用して、コラーゲンとエラスチンの生成を刺激し、均一でハリのある肌を実現します。 3分かかります。 電池式なのでどこでも使えます。

手持ち式でどこにいても使いやすい The Go 2.0 は赤色と近赤外線の波長を使用し、保護メガネ、トラベル ケース、充電器が付属しています。 充電を容易にするために、オプションのドッキング ステーションも別途用意されています。 このデバイスは Bluetooth にも対応しており、Joovv アプリと同期できるため、光の設定を調整したり、毎日のアラームを設定したりすることもできます。肌の老化を促進する効果に加えて、この製品は他の多くの健康上の利点も提供することを目的としています。 Joovv 氏は、デバイスを皮膚から 6 ～ 12 インチ離して、治療間隔を 10 分間にすることを推奨しています。 一部の評論家は、わずか数週間の毎日の使用で良好な結果を報告しています。

このトラベルサイズのツールを使用すると、自宅にいないときでも、セルフケア ルーチンに LED セラピーを簡単に追加できます。 ニキビの原因となる細菌や赤みを軽減するためにブルーライトを使用することで、中程度の吹き出物を寄せ付けないようにする効果があったと何人かの評論家が指摘しています。 このデバイスは、脂性肌の人やニキビが発生しやすい人を助けることを目的としています。

使い方も簡単で、顔に当てて3分間円を描くように動かすだけです。 3 分後に自動的に電源が切れるので、別のエリアに移動できます。

この LED ツールはわずか 30 秒で使用できるため、時間がない場合に非常に良いオプションです。 青色光を使用して、ニキビの原因となる細菌を中和するとともに、治療している皮膚領域への血液循環を促進する音波振動を利用します。レビュー担当者は、より均一な質感や吹き出物の減少など、肌の改善が見られ始めたと述べています。約3週間。

このスマート マスクには、好みの温度、脈動の強さ、LED の色など、治療をカスタマイズするのに役立つアプリが搭載されています。この小型デバイスは手のひらに収まり、鏡面コンパクトとほぼ同じサイズです。温熱療法と寒冷療法の両方を備え、お肌を改善し、毛穴を目立たなくします。これは、赤み、ニキビ、凹凸などのさまざまな肌の悩みに対処するブランドのUFOシートマスクと併用するように特別に設計されています。

唇のために設計されたこの手頃な価格の光療法マスクは、1 日わずか 3 分で効果があります。 マウスガードをデバイスに取り付け、ガードを軽く噛んで所定の位置に保持するだけです。 同社によれば、このツールを定期的に使用すると、小じわや変色を軽減しながら、唇の色合い、質感、ふっくら感が改善されるとのこと。この製品はすべての肌タイプに安全で、唇のコラーゲンの生成を刺激することで効果を発揮します。全体的により豊かな外観。

LED 光療法ツールを購入する際に考慮すべき点は次のとおりです。

LED 光療法、または発光ダイオード療法は、使用する光の波長に応じて肌の外観を改善できるスキンケア治療です。

メーカーの指示に従い、推奨時間を超えてデバイスを使用しないことが重要です。 どのような治療法であっても、やりすぎると皮膚にダメージを与える可能性があります。

LED ライトセラピーのタイミングに関する公式ガイドラインはありません。 ただし、メーカーが推奨する時間よりも長くデバイスを使用すると、皮膚を損傷する可能性があります。

はい。 2019年の研究では、赤外線がコラーゲンの生成を増加させ、しわを軽減するのに役立つ可能性があることが示唆されています。

赤外線を定期的に使用すると、コラーゲンの生成が増加し、肌にふっくらとしたハリが生まれます。

それはあなたの特定のスキンケアの問題によって異なります。 たとえば、ニキビを治療したい場合は、ブルーライトの方が良い選択肢になる可能性があります。 製品が提供する LED の色と、それぞれの色がスキンケアの目標にどのようなメリットをもたらすかを調査することを検討してください。

LED 光療法ツールは赤外線の波長を使用して、にきび、しわ、小じわ、凹凸のある肌などの特定の皮膚の問題に対処します。

最高の LED 光療法装置は、実際のユーザーからの素晴らしいレビューが多数あり、FDA の認可を受け、信頼できる販売者によって製造されています。

グレース・ギャラガーはオレゴン州ポートランドに住む作家です。 彼女の言葉は、Brit + Co、Greatist、The Sunday Edit、および BARE Magazine に掲載されました。 彼女の作品はすべて、www.gracelgallagher.com でご覧いただけます。

ステフ・コエーリョは慢性片頭痛を持つフリーライターで、特に健康とウェルネスに興味を持っています。 彼女がキーボードをカチカチと打っていないときは、おそらく良い本を読みふけっているのでしょう。