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Dec 14, 2023

私たちが気に入っている睡眠用ヘッドフォン 3 選

Il nostro precedente dispositivo per il blocco del rumore, i Bose Sleepbuds II, è stato interrotto.

以前のノイズブロックピックである Bose Sleepbuds II は製造中止となったため、Anker Soundcore Sleep A10 に置き換えました。 Manta Sleep Mask Sound をコンペティションセクションに追加しました。

仰向けでじっと動かない人でない限り、ほとんどのイヤホンやヘッドフォンは大きすぎて、一晩快適に装着できません。 完全ワイヤレス イヤフォンの最小のペアであっても、脱落したり、紛失したり、その他の問題が発生する可能性があります。 睡眠用ヘッドフォンは、音を遮断したい、音楽を聴きながら眠りたい、または耳鳴りなどの問題を隠したい人のための解決策であるはずですが、最高の睡眠用ヘッドフォンを探し始めたとき、私たちの夢は打ち砕かれました。 私たちがテストしたすべてのペアは、何らかの形で私たちを失望させました。 特定のニーズに対応するための推奨事項はまだありますが、多くの妥協を受け入れる準備が必要です。

スリープ ヘッドフォンには、ワイヤレス イヤフォン、イヤーマフ、スピーカー ドライバを内蔵したヘッドバンドの 3 つのスタイルがあります。 3つすべてをテストしました。

優れたデザインとは、ほとんどの耳の形や頭のサイズにしっかりとフィットし、夜の安眠を妨げないものでなければなりません。

すべての睡眠用ヘッドフォンは、一晩中眠るためにオーディオを再生する必要があります。 最低10時間を設定しております。

私たちは、騒音を効果的に遮断するペアと、騒音を認識できる (介護者にとって優れた) ペアをテストしました。

ヘッドバンド スタイルの SleepPhone にはさまざまなサイズと生地があり、Bluetooth 経由であらゆるオーディオをワイヤレスでストリーミングできます。 しかし、同様のスタイルの多くの競合他社よりも高価です。

音楽を聴いたり、ビデオを見たり、眠りにつくために瞑想アプリを使用したい場合は、AcousticSheep SleepPhones Wireless セットが最も信頼性の高い体験を提供します。 これらは、さまざまなサイズと生地のヘッドバンドを提供している唯一のヘッドバンド スタイルのスリープ ヘッドフォンなので、快適にフィットする可能性が高くなります。 フェルトで覆われた平らなスピーカーは横になっても痛くなく、安価なスピーカーよりも優れた低音を生み出します。 あらゆる Bluetooth ソース (スマートフォン、タブレット、テレビなど) からワイヤレスでオーディオをストリーミングでき、バッテリー寿命が 24 時間あるため、再度充電するまで数晩休むことができます。 Bluetooth モジュールとスピーカー ドライバーは競合モデルの部品よりも簡単に取り外しできるため、ヘッドバンドの洗浄がそれほど難しくありません。 ただし、ヘッドバンドスタイルのデザインは、ヘアボンネット、歯科用ヘッドギア、夜間の皮膚治療の邪魔になる可能性があり、パートナーの大きないびきなどの外部騒音を遮断したいと考えている人は、布が十分に遮断されていないことに気付くかもしれません。 さらに、ベッドでのみ使用するヘッドフォンとしては 100 ドルという価格は高額に思えるかもしれません。

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これらのワイヤレス イヤホンは物理的にノイズを遮断し、プリロードされたサウンドを再生したり、携帯電話からオーディオをストリーミングしたりできます。 他のワイヤレスイヤホンよりも小さいですが、耳が敏感な人は横向きに寝ると不快に感じるかもしれません。

いびきのうるさいベッドメイトの隣、騒々しく祝う隣人の近く、または建設現場の近くで休もうとしている場合、Anker Soundcore Sleep A10 イヤホンは物理的に騒音から耳を隔離し、ホワイト ノイズやノイズを再生することで騒音をさらに隠すことができます。他の音。 これらの小さなイヤフォンは、ほとんどの完全ワイヤレス イヤフォンよりもはるかに薄く、しっかりと所定の位置に留まるため、寝返りしても紛失する心配がありません。 ただし、あくまでもイヤホンであるため、このセットは耳が敏感な人や、耳に何かが入っている感覚が苦手な人には向きません。 以前のノイズアイソレーションピック (現在は販売終了となっている Bose Sleepbuds II ペア) とは異なり、A10 セットでは、Bluetooth 経由で独自のオーディオをストリーミングしたり、Soundcore アプリから選択した心地よいサウンドをプリロードしたりできます。 ただし、独自のプレイリストをストリーミングすると、イヤホンのバッテリー寿命が大幅に短縮され、約 10 時間から 6 時間まで短縮されます。 ストリーミングを好み、バッテリー寿命を延ばしたい場合は、A10 ペアの自動スリープ モードを使用できます。これは、ユーザーが意識を外したときを感知して、ストリーミング モードからプリロードされたサウンドの再生に移行しますが、それでも十分な時間を確保できない可能性があります。 8時間以上は眠っていたいと思っています。 A10 ペアにもアラームが内蔵されていますが、音は昔ながらの目覚まし時計のようで、スヌーズ ボタンはありません。 このセットにはマイクとヒアスルーモードもないため、電話に応答することができず、その他の重要な家庭用警報も聞こえない可能性があります。 ただし、煩わしい環境でどうしても休みたい場合は、Soundcore Sleep A10 ペアが現在入手可能な最良の選択肢です。

ヘッドバンド スタイルの SleepPhone にはさまざまなサイズと生地があり、Bluetooth 経由であらゆるオーディオをワイヤレスでストリーミングできます。 しかし、同様のスタイルの多くの競合他社よりも高価です。

これらのワイヤレス イヤホンは物理的にノイズを遮断し、プリロードされたサウンドを再生したり、携帯電話からオーディオをストリーミングしたりできます。 他のワイヤレスイヤホンよりも小さいですが、耳が敏感な人は横向きに寝ると不快に感じるかもしれません。

シニア スタッフ ライター兼ヘッドフォン編集者のローレン ドラガンは、イサカ大学で音楽パフォーマンスとオーディオ制作の両方の学士号を取得しており、Wirecutter で働きながら 1,200 組以上のヘッドフォンをテストしてきました。 AV 雑誌の機材レビューに加えて、彼女は 10 年以上にわたり、最初はラジオ プロデューサー/オンエア タレントとして、次にプロの声優として、一流のレコーディング スタジオに出入りしてきました。 彼女の記事は、Fast Company、Forbes、Los Angeles Times、Time に加え、Good Morning America、BBC World Service、NBC Nightly News でも取り上げられています。

シニア スタッフ ライターのブレント バターワースは、このガイドのためにヘッドフォンの技術的な測定を実行しました。 彼は 1990 年から専門的にオーディオ機器のレビューを行っています。以前は、Sound & Vision、HomeTheaterReview、Home Theater Magazine、およびその他の多数の出版物の編集者またはライターとして働いていました。 ブレントは、実験室レベルのヘッドフォン テスト機器を所有する極めて少数のオーディオ ジャーナリスト (おそらく合計 2 人か 3 人) の 1 人です。

スリープ ヘッドフォンは、入眠や眠り続けることが困難で、ホワイト ノイズ、音楽、瞑想などのオーディオが役立つと考えている人向けです。 従来のイヤホンやヘッドホンは通常、横になるのが不快で、枕に沈むとイヤホンが落ちてしまう可能性があります。 睡眠用ヘッドフォンは、一晩中寝ていられるほど柔らかいものである必要があり (ただし、私たちがテストした多くの製品はそうではありませんでした)、適切にフィットすると、朝までその位置に留まるはずです。

もちろん、睡眠をサポートするオプションはヘッドフォンだけではありません。 あなたが一人で住んでいる場合、またはあなたと寝室を共有している人がリスニング素材の好みが同じであれば、小型スピーカーやホワイトノイズマシンも同様に役に立ちます。 単に騒音を遮断することが目的の場合は、耳栓の方がはるかに経済的な選択肢です。 しかし、耳栓では十分ではないと感じている人、または同じオーディオブック、テレビ、または ASMR の就寝習慣に興味がない人と寝ている人にとって、スリープ ヘッドフォンは、他の人の邪魔をせずにお気に入りのメディアを楽しむ方法を提供します。

私たちは 25 セットの異なる耳栓を測定し、上位候補の睡眠テストを行った結果、Mack のスリム フィット ソフト フォーム耳栓がほとんどの人にとって最適であることがわかりました。

ホワイトノイズマシンは、睡眠を妨げたり集中力を低下させたりする刺激的な騒音を隠すことができます。 LectroFan EVO は、価格の点で最も効果的な選択肢です。

快適に眠るために何が必要かは非常に個人的なものであり、さまざまな理由で睡眠中にヘッドフォンを着用したいと思う人もいるでしょう。 ルームメイトやパートナーの邪魔をせずに、オーディオを聴きながら眠りたいと考える人もいます。 他の人にとって、目的は妨害を消して隠すことです。 耳鳴りのある人は、睡眠を完全に妨げる可能性のある刺激的な耳鳴りから気を紛らわせる必要があるかもしれません。

私たちがテストした睡眠用ヘッドフォンはどれも、私たちの基準をすべて満たしていませんでした。 それぞれの製品には少なくとも 1 つの重大な欠陥があり、それが私たちが心から推奨することを妨げていました。

そのため、睡眠用ヘッドフォンをレビューするというアイデアに近づいたとき、さまざまな状況に対処するために、最終的にはいくつかの推奨事項が作成される可能性が高いことはわかっていました。 私たちは、優れた睡眠用ヘッドフォンに必要な最も重要な機能の野心的なリストを作成しました。

上記の基準をすべて念頭に置いて、私たちは見つけることができるすべてのブランドの睡眠用ヘッドフォンのセットと、Amazon で手頃な価格だがあまり知られていないオプションを選択しました。 (そして、私たちが受け取ったものは非常に興味深いものでした。詳細については、コンテストのセクションをご覧ください。)

Bluetooth 接続の信頼性、フィット感、快適さ、音質について各セットをテストしました。 各デバイスを携帯電話（Pixel 4a と iPhone 12）にペアリングし、ヘッドフォンにアプリが付属している場合はそれをインストールし、調整または更新ソフトウェアを実行しました。 それぞれのペアを着用して、ベッドにさまざまな姿勢で横になってみました。 また、携帯電話をテーブルの上に置き、いくつかの部屋を歩いて、接続が途切れたり途切れたりする前にどこまで到達できるかを確認しました。 オーディオの品質に注目し、Bluetooth 信号の遅延による遅延を確認するために、音楽を聴いたり、ストリーミング ビデオを視聴したりしました。 ヘッドバンド スタイルのモデルの場合、プロセスの難易度を評価するために、ドライバーと Bluetooth モジュールをヘッドバンドから取り外し、再び取り付けました。 もちろん、すべてのペアで寝てみました。 その夜を乗り越えられたのは二人だけでした。

残念ながら、テストした睡眠用ヘッドフォンの中で、すべての基準を満たしたものはありませんでした。 各モデルには少なくとも 1 つの重大な欠陥があり、それが私たちを心から推奨することを妨げていました。ヘッドフォンが不快だったり、適切にフィットしなかったり、価格が高かったり、洗浄後の再組み立てが困難であったり、睡眠を妨げる可能性のある気が散る可能性があったり、あるいはその多くが問題でした。その上。 私たちは、頭のサイズ、睡眠位置、睡眠のニーズが異なるさまざまなパネリストに最も有望な選択肢を送り、フィードバックを得て「最良の」選択肢を絞り込むことを望んでいました。 しかし、最初のテスト後には合格できる選択肢がわずかしか残っていなかったため、たとえ選択肢が不完全であっても、特定のニーズに基づいて人々にとって有用な選択肢を見つけることに焦点を移しました。 もちろん、より多くの企業がより優れた、より手頃な価格の睡眠用ヘッドフォンを製造し始めたら、このガイドをより熱心なピックアップで更新します。

最終ステップとして、耳鳴りに悩まされている Wirecutter スタッフに、最も快適な 3 組のスリープ ヘッドフォンを送り、その状況でどれだけ優れたパフォーマンスを発揮したかについてフィードバックを得ました。

ヘッドバンド スタイルの SleepPhone にはさまざまなサイズと生地があり、Bluetooth 経由であらゆるオーディオをワイヤレスでストリーミングできます。 しかし、同様のスタイルの多くの競合他社よりも高価です。

対象者: AcousticSheep の SleepPhones ワイヤレス睡眠ヘッドフォンは、お気に入りの睡眠音楽、ASMR ビデオ、瞑想の音を聴きながら過ごすのが好きで、パートナーやルームメイトの邪魔をしたくない人向けです。 静かな部屋では眠れない人や、就寝時にイヤホンを装着している感覚が苦手な人に最適です。

気に入った理由:このヘッドバンド スタイルのスリープ ヘッドフォンは、テストしたすべてのヘッドフォンの中で最も柔軟で快適なスピーカー デザインを備えています。 SleepPhones でどのように横になっても、私たちが試した他の多くのモデルのように耳に食い込むことはありません。 スリープフォンは、より暖かく心地よい感触を好む人向けにふわふわのフリース、または軽量で通気性の高い「そよ風」生地を好む人向けに用意されており、ヘッドバンドとして使用したり、目の上に置いたりすることができます。 (完全に光を遮断したい人は、代わりに別のスリープマスクを使用することを好むかもしれません。) 生地は伸縮性があり、ヘッドバンドは S、M、L のサイズで利用できるため、鼻の周囲に関係なく、着用できるはずです。所定の位置に留まるのに十分なぴったり感がありながらも、締め付けられないようなフィット感を見つける必要があります。

電子機器は取り外し可能なため、ヘッドバンドを洗濯機で簡単に洗ったり、摩耗した場合に交換したりできます。 説明書に従ってヘッドバンドを数回洗濯しましたが、完璧に洗い上がりました。 追加のヘッドバンドは 20 ドルで別途購入できます。 上部のベルクロで固定された小さなスリットにより、充電ポートにアクセスでき、ドライバーと Bluetooth モジュールを抜き差しすることができます。 ヘッドバンドは、安価な競合他社のものよりも良く作られているように感じられ、生地が厚く、縫製が良く、開口部が密閉できないのではなくベルクロ留めになっています。

SleepPhones を安価な代替品と区別するもう 1 つの特徴は、スピーカーが色分けされているため、簡単に適切にヘッドバンドに戻すことができることです。右のスピーカーには赤いステッチがあり、左のスピーカーには緑のステッチがあり、スピーカーの柔らかいグレーの面が付いています。スピーカーは耳の方向を向く必要があります。 私たちがテストした他のスリープヘッドフォンでは、ドライバーをどの方向に戻すかを推測する必要がありました。 さらに、AcousticSheep は SleepPhones に 1 年間の保証を付けていますが、低価格の競合他社のほとんどには、ヘッドフォンが壊れた場合に誰かに連絡できる会社の Web サイトさえありません。

Bluetooth モジュールは、音量、トラック スキップ、再生/一時停止、および電源の高いコントロールを提供します。 モジュールはヘッドバンド生地の下にありますが、コントロールは感覚的には比較的簡単に使用できます。 同社では、仰向けになったときに誤ってボタンを押さないように、モジュールを首の後ろではなく額に向けて装着することを推奨している。 SleepPhone とオーディオ デバイスのペアリングは、通常の Bluetooth ヘッドフォンと同じように操作できます。 携帯電話をベッドサイドテーブルに置いていたので、接続の問題は一度も発生せず、数部屋離れたバスルームまで問題なく歩いて行くことができました。 とはいえ、パイプや金属梁はワイヤレス信号の邪魔になる可能性があるため、問題を避けるために音楽デバイスをベッドと同じ部屋に置くことをお勧めします。

AcousticSheep は、SleepPhones Wireless ペアのバッテリー寿命は最新バージョンで 24 時間であると主張しています (古いバージョンは 12 時間でした)。ただし、どのバージョンを入手しているかを知るのは少し難しいかもしれません。 AcousticSheep は、自社サイトから直接購入した場合に受け取ったバージョンが最新バージョンであることを保証でき、Amazon の公式ストアから購入した場合も 24 時間のバッテリーが得られるはずだと述べています。 したがって、バッテリー寿命が気になる場合は、購入する前に必ず販売者を確認することをお勧めします。 私たちのテストでは 24 時間以上の再生時間が得られましたが、これは音量レベルや、メディアを一晩中再生するか、眠りにつくときに再生するかによって異なります。 60% の音量でのテストでは、要求された範囲をわずかに超える結果が得られました。ただし、その音量レベルは眠りに就こうとするときに希望する音量よりも大きく、より適度な音量であれば、余分な時間が得られた可能性があります。 バッテリー切れからのフル充電には約 4 時間かかるため、一晩中オーディオを再生したい場合は、数日おきに SleepPhone を接続するのが最善です。

音質に関しては、SleepPhones Wireless ヘッドフォンは、試した安価なヘッドフォンよりも低音のレスポンスが優れていました。 ドライバーは実際にヒップホップトラックでいくつかの低音を再生しましたが、予算のペアは倍音のみを再生しました。 ただし、SleepPhone は決して低音が重いわけではなく、映画の深いブーム (悪名高いインセプションの「ブラアー」という共鳴音など) を再現することはできません。ただし、ヘッドフォンの使用目的を考えると、就寝時に使用することは可能です。このまま放置しても構わないと思っています。 全体として、私たちのテストでは音質は非常に良好で、高音が適度に明瞭で、低域と高域の耳障りさやその他の安っぽく聞こえる側面はありませんでした。

当社のトップモデルはすべて、ぴったりフィットし、十分なサウンドオプションを提供していれば、同様に耳鳴りをマスキングするのに役立つことがわかりました。 耳鳴りのあるテスターは、通常小さなスピーカーで再生しているのと同じトラックを SleepPhone で使用できることを気に入っていました。

布製のヘッドバンドはイヤホンやオーバーイヤー ヘッドフォンのイヤーカップほど遮音性が高くないため、音が出入りする可能性があります。 あなたが中程度の音量で聞いている場合、ベッドのパートナーにはスリープフォンの音が聞こえない可能性がありますが、最大の音量では、非常に静かな部屋で一緒にベッドにいる誰かに、あなたが聞いていることのブンブンという音や、めまいがするような概要が聞こえる可能性があります。に。 それでも、携帯電話やベッドサイドのスピーカーから再生される音よりははるかに静かです。 スリープフォンを装着している間も周囲の騒音は多少聞こえますが、その機能は、子供やペットの声が聞こえることを心配している人、または安全のために聴覚を重視したい人にとっては特典かもしれません。

取引の妨げとなる可能性のある欠陥: SleepPhones は私たちが心からお勧めできるペアに最も近いものでしたが、購入する前に考慮すべき重大な欠点がまだいくつかあります。 上で述べたように、布地は最良の遮音材ではありません。 ヘッドバンドは耳を覆うだけで軽度の消音効果がありますが、いびき、工事の音、犬の吠え声、近所の人たちのパーティの音など、本当に迷惑な音を遮断することはできません。

ヘッドバンドのデザインはすべての人にとって理想的なものではありません。 就寝時にヘアボンネットを着用している人、繊維を傷める可能性のある夜間の皮膚治療を行っている人、夜間に特定の CPAP マスクやヘッドギアを着用している人、または就寝時に暑さを感じる傾向がある人は、分厚いヘッドバンドが自分の習慣に合わないと感じる可能性があります。 。 睡眠中に体を動かす人は、最終的にヘッドバンドがずれたり、落ちたりすることがあります。

しかし、最大の欠点は、SleepPhones のデザインが日中の使用にうまく移行できるものではないことであり、そのため 100 ドルという価格を受け入れるのがはるかに難しくなる可能性があります。 さわやかな日には、イヤーマフの代わりにフリースのヘッドバンドを着用して楽しむかもしれませんが、生地は通気性を考慮して設計されているため、非常に寒い天候には適していません。 AcousticSheepは、ブリーズファブリックのヘッドバンドをワークアウトに使用できると言っていますが、電子機器の耐湿性は評価されておらず、汗による損傷によりペアの保証が無効になる可能性があるため、そうすることは躊躇されます。 さらに、SleepPhone にはマイクがないため、電話を受けるには電話が必要です。

これらのワイヤレス イヤホンは物理的にノイズを遮断し、プリロードされたサウンドを再生したり、携帯電話からオーディオをストリーミングしたりできます。 他のワイヤレスイヤホンよりも小さいですが、耳が敏感な人は横向きに寝ると不快に感じるかもしれません。

対象者:睡眠のために邪魔な音を遮断したい場合は、Anker Soundcore Sleep A10 イヤホンが役に立ちます。 イヤフォンの隔離設計は、ヘッドバンド スタイルのスリープ ヘッドフォンよりも効果的にノイズをブロックします。 この孤立感は、再生される音と組み合わせることで、いびきをかいているパートナー、騒々しく吠える犬、隣の建物の音を十分に消音して、目を覚ますのに十分な効果があります。 ただし、耳が敏感な人や固い枕で寝る人は、イヤホンのデザインが不快に感じるかもしれません。

気に入った理由:睡眠を妨げる騒音の中には、単に耳栓をするだけでは無視できないものもあります。 マスキングするか、迷惑騒音と同じ周波数範囲の静かな音を一定に流すと効果があります。 しかし、ほとんどの完全ワイヤレスイヤホンは、睡眠中に快適に装着するには大きすぎます。 たとえ仰向けで寝る人であっても、従来のイヤホンは一晩中耳に留まらない可能性があり、多くの場合、誤ってトリガーする可能性のあるコントロールがあり、朝までに電力が切れてしまう可能性があります。 Sleep A10 ペアは、これらすべての問題に対処するように設計されています。 密閉型イヤーチップは二重構造になっており、耳栓と同様に外部の騒音を遮断します。 薄型イヤホンのデザインは、標準のイヤホンよりも快適に横たわることができ、付属の安定翼が寝返りを打ってもイヤホンを所定の位置に保持します。 シンプルなタップベースのコントロールにより、誤って再生が変更されるリスクが軽減され、このセットでは最大 10 時間相当の一貫したサウンドを提供できます。

Sleep A10 セットはアクティブ ノイズ キャンセリング デバイスではありません。 アクティブ ノイズ キャンセリングは、飛行機の騒音などの継続的な低音には効果がありますが、ハンマー音などの断続的な音や、話し声などの高音の低減には適していません。 最良の結果を得るには、カバーしているノイズと同じピッチのものを聞く必要があります。 Soundcore アプリは、白/ピンク/ブラウン/グレーのノイズやさまざまな自然の風景や街並みなど、イヤホンに直接アップロードできる数十の異なるサウンドを含むライブラリを提供します。 蝉の鳴き声や、通りの向こうで誰かがバイオリンを弾いている音など、ニッチなオプションもあります。 耳鳴りのあるテスターの 1 人は、耳鳴りと同じ周波数範囲のトラックを発見し、これにより耳鳴りが目立たなくなりました。 プリロードされたサウンド ファイルは無限にループするため、選択したトラックが開始されたら、オーディオが中断されることを心配する必要はありません。

内蔵サウンドが気に入らない場合は、A10 セットで携帯電話から Bluetooth 経由でお気に入りの音楽/ASMR/瞑想トラックをストリーミングすることもできます。ただし、この機能によりバッテリー寿命が短くなります。 プリロードされたサウンドを実行すると、Sleep A10 はテストで約 10 時間再生されました。 代わりに音楽をストリーミングすると、おそらく約 6 時間かかるでしょう。 もう 1 つのオプションは、ストリーミングを開始し、A10 がユーザーが眠りに落ちたことを感知したときにプリロードされたサウンドに移行することです。これにより、約 8 時間のバッテリー寿命が得られます。 ケース内のバッテリーはさらに 7 回充電でき、2 時間でイヤホンを完全に充電できます。

各イヤフォンは小さく (メントスのミントよりも小さい)、日中使用するために作られたほとんどの完全ワイヤレス イヤフォンよりもはるかに薄いです。 このペアには 4 サイズのチップと 3 サイズの安定化ウィングが付属しており、ほとんどの人に確実にフィットするよう詰め合わせられています。 ただし、イヤホンの本体は硬いプラスチックでできているため、イヤホンが耳に当たる感覚が苦手な方や、固い枕で寝る方には圧迫感を不快に感じる可能性があります。 厚さを減らすために、Sleep A10 セットにはマイクが搭載されていないため、通話に応答するにはイヤホンを取り外す必要があります。

このセットは音を遮断するので、目覚まし時計が聞こえなくなる可能性があります。 幸いなことに、イヤホンには独自のアラームがあり、アプリから設定できます。 ただし、充電するためにイヤホンをケースに戻すと、アラームは自動的にキャンセルされるため、ケースからイヤホンを取り出すたびにアラームをリセットする必要があります。 これらのイヤホンは、IPX4 等級の耐水性を備えているため、万が一水がかかってしまっても大丈夫です。 Anker が所有する Soundcore は、Sleep A10 に 2 年間の保証と 30 日間の返金保証を提供します。

取引の妨げとなる可能性のある欠陥: Sleep A10 イヤフォンの装着は、柔らかい AcousticSheep ヘッドバンドを装着するほど快適ではありません。 電話のアラームを増幅する場合、その効果はまちまちです。 たとえば、Google Pixel スマートフォンでは、アラーム トーンがイヤフォンで確実に再生されますが、その音量はリスニング素材と同じであり、よく寝ている人を起こすのに十分な音量ではないかもしれません。 iPhone でテストしたパフォーマンスはさらに悪く、アラームは携帯電話からのみ再生され、誰かを起こすには明らかに十分ではありませんでした。 Sleep A10 セットには、効果的ではあるものの耳障りなアラーム機能が組み込まれています。80 年代のデジタル目覚まし時計のような音で、音量が大きくなり、スヌーズ ボタンがなく、イヤホンをケースに戻すときにしか停止できません。 。 したがって、カスタムトーンで穏やかに目覚めたり、スヌーズボタンを数回押すことに慣れている場合は、Sleep A10 ペアでは運が悪いでしょう。 私たちのテストでは着信音でも同じ音量と再生の問題が発生したため、モーニングコールでさえ役に立たない可能性があります。 Soundcore がファームウェアのアップデートでこれらの問題を解決できることを願っています。 しかし、それまでは、触覚スマートウォッチを着用したり、予定時間にベッドから出るように愛する人に確認するなどのバックアップオプションを用意しておくとよいでしょう。

もう1つの懸念は、このペアの隔離とマスキングが非常に優れているため、緊急事態を知らせる必要がある人々に警報が聞こえない可能性があることです。 Soundcore アプリには、一定時間が経過するとオーディオ トラックをオフにするオプションがありますが、いびきをかくパートナーがいる場合、この機能は理想的とは言えません。

最も重要なのは、このペアの元の価格が 180 ドルで、日中使用できないイヤホンセットとしてはかなり高価であるということです。 しかし、以前の (そしてさらに高価な) ノイズブロックピックである Bose Sleepbuds II セットの生産終了により、Sleep A10 ペアと同じ機能を備えた他のモデルは文字通り存在しません。 耳栓は周囲の音を軽減しますが、同時に、体が発するあらゆる音を増幅させる遮蔽効果を経験することになります。 また、耳栓は、いびきや削岩機などの非常に大きな音を完全にはカバーしません。 私たちは、睡眠を求めるのに必死で、安らぎを得るために何でもする人がいることを認識しており、そのような人にとって、Soundcore Sleep A10 セットは合理的な選択肢です。

このガイドのテストを通じて、Amazon で入手可能な小規模で無名のブランドのものを通常テストしない理由を思い出しました。 私たちが購入した低価格のスリープヘッドフォンの各セットを開けるのは、奇妙な経験でした。 ヘッドバンドは Amazon に表示されている写真と一致していましたが、ヘッドフォンに印刷されているブランド名は、箱や購入リストに記載されているものと一致しないことがよくありました。 「Enjoying」とラベルが貼られたヘッドフォンは、「Everplus」と「Musicozy」の箱に入っていました。 「ToPoint」で注文したヘッドフォンは、実は「Musicozy」のものでした。 Moita の箱には企業情報さえなく、単に一般的な用語「Bluetooth ヘッドバンド」がパッケージに記載されていました。 これは関係がないように思えるかもしれませんが、問題が発生した場合にどの会社に連絡すればよいかわからないということを意味します。

興味深いことに、私たちがテストした 30 ドル未満のスリープ ヘッドバンドの大部分には、ほぼ同一の内部部品が含まれていたため、そのデザインが気に入った場合は、おそらく他のペアを注文しても同様の体験が得られるでしょう。

1More ComfoBuds Z: この完全ワイヤレス スリープ イヤフォンにいくつかのデザイン調整を加えることができれば、最有力候補になる可能性があります。 小さなイヤフォンが横向きやうつぶせ寝の人にとって邪魔にならない方法で耳に収まる様子が気に入りました。 隔離設計によりかなりのノイズがブロックされ、ストリーミング オーディオ機能により、アプリに含まれる睡眠用オーディオ機能に縛られることがなくなります。 このペアもいい感じですね。 ただし、イヤホンは非常に小さいので、万が一落ちてしまったら、何日も探し続けることになるかもしれません。 (それぞれのつぼみは Advil タブレットよりわずかに大きいです。) 1More に Bose に似た安定翼が追加されていれば、サイズが小さいことはそれほど大きな問題ではなくなるでしょう。 しかし、最大の欠点はバッテリー寿命が短いことです。 内蔵サウンドの再生時間は最大 3.5 時間、ストリーミング オーディオの再生時間は最大 2.5 時間です。 昼寝のみにイヤホンが必要な場合を除き、バッテリー寿命は長くても問題ありません。

AcousticSheep SleepPhones Effortless: このペアは、標準のワイヤレス バージョンとほぼ同じように動作しますが、ワイヤレス充電機能を提供します。 残念ながら、SleepPhones Effortless を充電ポッドに置く方法はぎこちないため、正しく配置できているかどうかを確信するのは困難です。また、バッテリー寿命は、最新のワイヤレス エディションの 12 時間に対して 10 時間です。 そのため、この機能のために追加料金を支払うことはお勧めしません。

Bose Sleepbuds II: このノイズ ブロック イヤフォンは以前の製品で、現在は製造中止になっていますが、現在も一部の小売店で入手できます。 これらの高価なハイテク耳栓は、多くの Bose ヘッドフォン (最高のノイズキャンセリングヘッドフォンガイドのトップのオーバーイヤーピックなど) に見られるアクティブノイズキャンセリング機能はありませんが、衝撃を軽減するという確かな働きをします。あなたの周りの音の。 イヤフォンの隔離設計により、騒音に対する物理的な障壁が作成され、ホワイト ノイズやその他の音を再生することで騒音をさらに隠すことができます。 イヤホンをできるだけ小さく保つために（横向きで寝る人にとって快適であるように）、ボーズはペアのワイヤレスストリーミング機能を削除しました。 つまり、すべてのリスニングコンテンツをイヤホンにプリロードする必要があり、残念ながら、Bose Sleep アプリで提供されるサウンドと音楽のライブラリに制限されます。 Sleepbuds II セットにはアラームと通話アラートのオプションが含まれていますが、ヒアスルー モードがないため、赤ちゃんの泣き声、犬の吠え声、またはホームセキュリティのアラートが聞こえない可能性があります。 このペアのバッテリー寿命は 10 時間で十分ですが、睡眠を好む人はもっと長時間のリスニングを望むかもしれません。

EverPlus スリープ ヘッドフォン: この手頃な価格のペアには、大きな頭が圧迫される可能性があると思われる小さなヘッドバンドが付いていました。 スピーカーは泡で覆われたパックで、一晩中横になるには硬すぎて不快で、明るい光が煩わしく点滅していました。 ヘッドフォンには低音もありませんでした。 検討する価値があります: パッケージにはブランド名は記載されておらず、ラベルには「Enjoying」という名前が刺繍されていたため、問題が発生した場合に連絡できるカスタマー サービスがあるかどうかはわかりません。

HoomBand: このヘッドバンド スタイルのセットは、デザインが SleepPhones に似ており、一般に価格が少し安くなります。 全体として、これは私たちがテストした中でより優れたオプションの 1 つですが、考慮すべき点がいくつかあります。 音質は、SleepPhones と比較するとディテールがわずかに劣りますが、テストした予算のオプションよりもはるかに明瞭です。 柔軟性があり、音量とトラックのコントロールがあり、平らに配置される SleepPhones の Bluetooth モジュールとは異なり、HoomBand の Bluetooth モジュールは、再生/一時停止機能のみを備えた分厚い直方体の長方形です。 HoomBand はモジュール (およびスピーカー) にフォーム裏地を使用してクッション性を考慮しましたが、硬い枕で仰向けに寝ている人はまだしこりを感じるかもしれません。 ヘッドバンドのフォームは驚くほど通気性に優れていますが、当社が推奨するヘッドフォンのヘッドバンドよりも熱を保持するため、暑くて寝る傾向がある場合は、これが意思決定の要素になる可能性があります。 HoomBand ヘッドバンドは伸縮性があり、手洗い可能ですが、生地の幅はかなり広く、SleepPhones よりも約 1 インチ幅が広いです。 この幅広いデザインは快適ですが、スリープマスクを着用している人には魅力的ではないかもしれません。

HoomBand では、素材とサイズの選択肢が少なくなります。 現在、ヘッドバンドは 1 色と 2 サイズのみで、HoomBand の交換用/追加のヘッドバンドはまだ販売されていません。 したがって、1 つのヘッドバンドを使用中に、もう 1 つのヘッドバンドを洗濯中に使用したい場合は、代わりに SleepPhones を検討する必要があります。 フォームは構造とクッション性を高めますが、ヘッドバンドに着脱するのは少し面倒です。

ヘッドバンドの購入には、HoomBand の HoomPlay アプリへのアクセスが含まれています。このアプリでは現在、就寝時の話からサウンドバスまで、約 50 個の睡眠コンテンツが提供されています。 既存のプレイリストを持たない人にとって、このアプリの提供物（HoomBandによれば定期的に更新される）は素晴らしい特典だ。 トラックの長さは 25 ～ 60 分で、ループして一晩中再生できます。 それは、あなたがそのコンテンツに行き詰まっていると言っているわけではありません。アプリを使用しないことを選択した場合でも、HoomBand ヘッドフォンは Bluetooth 経由で他のオーディオもストリーミングします。

HoomBand が SleepPhones にわずかに及ばないもう 1 つの点は、バッテリー寿命です。 SleepPhones は 12 時間、HoomBand は 10 時間の使用可能です。 また、HoomBand では、信号のドロップを避けるために、再生デバイスとヘッドフォンの間を 3 フィート以内にすることを推奨しています。これは寝室のコンセントの設定に基づく要因である場合もあれば、そうでない場合もあります。 さらにスペースが必要な場合、SleepPhone はほとんどのデバイスから最大 4 ～ 30 フィート離れた場所に接続したままになります。

Kokoon Nightbuds: この睡眠用イヤホンには、睡眠追跡、内蔵のホワイト ノイズと瞑想、センサーが睡眠を検出したときの自動音楽フェードアウトなどの機能が満載です。 このペアは Bluetooth 経由で音楽をストリーミングすることもでき、外部ノイズをブロックする密閉型イヤホン設計を採用しています。 シリコンチップには安定翼が取り付けられており、夜間に動いてもイヤホンを所定の位置にしっかりと保持します。 欠点は快適さです。 Bluetooth と音量調節モジュールは頭の後ろにあり、波形ケーブルを介してイヤホンに接続されているため、このペアは仰向けで寝る人には理想的ではありません。 その上に横たわることもできますが、ストリーミング接続に影響を与える可能性があり、敏感な人（または髪を後ろにかぶっている人や帽子をかぶっている人）はモジュール（湾曲したペパリッジファームミラノクッキーほどの大きさ）が煩わしいと感じるかもしれません。 Nightbuds には、ケーブルを伸ばさないようにという明確な警告が同梱されているため、このケーブルにも問題があります。これは、睡眠中にケーブルをひっかけると簡単に起こる可能性があります。 横向きやうつ伏せで寝る人の場合、イヤホンに接続されているケーブルの部分が一晩中耳にぶつかり、炎症を起こす可能性があります。 その感覚に慣れることができる人であれば、Kokoon ペアは非常にうまく機能しますが、眠りにつくためにヘッドフォンが必要な人には、これ以上の障害は必要ないと考えています。

Kokoon Relax 第 2 版: 付属のアプリのさまざまなサウンドと瞑想を高く評価しました。 ただし、このオーバーイヤー ペアの全体的な体験は不足していました。 Kokoon オーバーイヤー デザインは、平らで非常にパッドの入ったイヤーカップを使用しているにもかかわらず、横向きまたはうつ伏せで寝る人向けに作られていません。 Kokoon 氏は、これらのヘッドフォンを収納するために「非常に深い枕」を購入することを推奨していますが、350 ドルのヘッドフォンの価格に加えて支払うことに特に興味はありませんでした。 イヤーカップには金属製の電極ナビンが並んでおり、脳の活動を追跡し、睡眠の質を監視することを目的としています。 1 時間使用した後、これらのナビンはテスターの耳にくぼみを残し、耳を痛めました。 それらも機能しませんでした。私たちが座ってメモをとっていると、アプリは私たちが深い睡眠中であると登録しました。 Kokoon は、この問題を認識しており、アプリの問題をすぐに修正すると述べていますが、このペアを区別する主要な機能が適切に機能していないことを知って残念に思いました。 全体的なデザインがもっと快適であれば、修正を待って Relax Second Edition を再テストしたかもしれませんが、たとえトラッキングが機能していたとしても、このヘッドフォンを一晩中着用したくないでしょう。

マンタ スリープ マスク サウンド: このアイマスクとヘッドフォンの組み合わせは、スリープ マスクのガイドで説明したデザインに基づいています。 そのガイドでは、マンタのマスクは「座っているときにのみスリープマスクを着用したいとわかっていて、従来のスリープマスクがフィットするのが難しい場合に」優れていると説明しています。 横になったときに快適さを求めるなら、このモデルは向きません。 さらに、飛行機内で寝る予定がある場合は、エンジンノイズをかき消すために危険なレベルで聞く必要がないように、アクティブノイズキャンセリング機能を備えたヘッドフォンをお勧めします。

Moita スリープヘッドフォン:このヘッドバンド スタイルのペアは、横向きで寝る人にとって適度に快適なスピーカーを備えているため、このガイドの前のバージョンで推奨した唯一の 20 ドル未満のオプションでした。 ただし、このセットは Amazon ではもう入手できず、会社の Web サイトや連絡先情報も見つかりませんでした。

Musicozy Sleep Headphones: パッケージには「Musicozy」と書かれていましたが、ヘッドバンドには「Enjoying」と書かれていました。 内部部品も EverPlus ヘッドフォンと同様で、ドライバーが不快で、低音が不足し、ライトが点滅していました。 ヘッドバンドは私たちにぴったりでした。 頭の大きい人はフィット感が気に入らないかもしれません。

ToPoint Sleep Headphones: このペアは ToPoint によって販売されていますが、ヘッドフォンとパッケージには「Musicozy」と書かれていました。 そして、私たちが見た他の予算のオプションと同様に、どれも同様の電子部品で作られているように見えましたが、スピーカーは長時間横になるのが不快で、ヘッドバンドには迷惑な点滅ライトがあり、低音は不足していました。 このペアは、バッテリーが少なくなると非常に大きなビープ音を鳴らします。 ヘッドバンドは、私たちがテストした小さいモデルの 1 つでした。 大きなノギンよりも小さなノギンにぴったりフィットします。

Vogek Sleep Headphones: ヘッドフォンのラベル、箱、商品リストがすべて一致しているという事実に勇気づけられました。 Vogek には Web サイトもあり、顧客の懸念に対応するリソースを備えている可能性のある企業であることがわかります。 ただし、ヘッドフォンは Vogek サイトに掲載されておらず、Amazon の通常の 30 日間の返品期間を超える保証は確認できませんでした。 ヘッドバンドのサイズは、テストした予算の選択肢の中で中間に位置しました。 残念なことに、このペアには、残りの予算競争を悩ませていたのと同じハードスピーカーと点滅するライトがまだありました。

この記事の最新版は、Adrienne Maxwell と Grant Clauser によって編集されました。 この記事はもともと 2021 年に公開されたものです。

ローレン・ドラガン

Lauren Dragan はシニア スタッフ ライターであり、Wirecutter 用に 1,000 を超えるヘッドフォンをテストしてきました。 彼女はイサカ大学で音楽演奏とオーディオ制作の学士号を取得しています。 彼女はグッド モーニング アメリカ、NBC ナイトリー ニュース、ニューヨーク タイムズなどで特集されています。 さらに、彼女は声優でもあり、その仕事にはディズニーやマテルのプロジェクトも含まれています。

ネナ・ファレル、ローレン・ドラガン著

ワイヤレス TV ヘッドフォンを使用すると、他の人に迷惑をかけることなくテレビを見たりゲームをしたりできます。 Insignia の NS-HAWHP2 は、その快適さ、使いやすさ、遅延の最小化が気に入っています。

ローレン・ドラガン、ブレント・バターワース著

オーディオマニアのヘッドフォンは、最高の音質を提供することに重点を置いています。 私たちは何百もの製品をテストし、特定の用途に合わせてお気に入りのものを選択しました。

ローレン・ドラガン著

娯楽、学校、旅行など、子供用ヘッドフォンが必要な場合でも、推奨事項をご用意しています。また、それらはすべて、幼い耳を保護するために最大音量を制限しています。

ローレン・ドラガン著

カスタム耳栓はプロのミュージシャンや定期的にコンサートに行く人に最適ですが、不定期のコンサート、クラブ、スピンクラスにはループ耳栓がおすすめです。